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秋分將至,女人多吃這甜品,緩解秋燥,美容養顏,做法超簡單

原標題:秋分將至,女人多吃這甜品,緩解秋燥,美容養顏,做法超簡單

9月23日就是秋分節氣了,秋分時節,全國大部分地方氣溫下降快速而明顯,南方也正式步入了秋天,天氣一天比一天干燥,乾燥氣候多少有點咳嗽。 秋燥之時,吃梨是上佳之選。梨素有’百果之宗’的美譽,乾燥的天氣每天吃一兩個梨可以有效緩解秋燥,有益身體健康,好處倍兒多。

今天分享一道非常適合秋日里食用的甜品——紅酒燉梨,口感既有梨子的清甜又有紅酒的醇香,味道非常好。紅酒軟化血管美容養顏有益健康,適量飲用紅酒,有軟化血管、抗衰老的作用,用紅酒燉雪梨,紅酒里的酒精在加熱時會揮發掉,酸酸甜甜,果味濃郁,絕對是一道美容養顏的佳品!一瓶紅酒和兩個雪梨的美容效果勝過做N次美容哦,女人吃了冬天不怕手腳冷,而且不會發胖。

紅酒燉梨

【材料】:雪梨 2個、檸檬 半個、紅酒 500ml、冰糖 20克

【做法】:1、梨洗凈去皮,中間切開,把芯扣除,再切成片,切成一瓣一瓣;

2、處理好的梨泡在檸檬水中,以免氧化變黑;

3、取一口小鍋,倒入紅酒,放入適量冰糖(看個人口味,冰糖可以中和酒味),如果擔心酒味濃的還可以適量加半碗水;

4、中火將紅酒煮沸,冰糖溶化後放入雪梨,煮開後轉小火慢燉30分鐘;

5、關火後把梨片紅酒一起浸泡冷藏兩個小時,梨片浸泡後顏色更好,放入冰箱冷藏一下口感更佳哦;

吸飽紅酒絕妙香氣的清新雪梨,隨隨便便擺個盤都是西餐廳即視感,做法極其簡單,確定不試試嗎?

【小提示】:

1、梨子應選擇雪梨或水晶梨為好,這些梨的水分多口感也好。

2、紅酒可根據自己喜好選擇甜型或乾紅都不錯。

3、大家煮梨子的紅酒不要丟呀,可以喝掉也可以用來燒菜。特別是做肉類的食物,風味非常好。

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